Een massage is altijd een goed idee!

​Het vermindert vermoeidheid, stress en maakt je gewoon blij! 

Doei stresshormoon

Na het werk kan je het gevoel hebben al je energie kwijt te zijn! Je krijgt je to-do-list maar niet af en het voelt als of je alle ballen maar in de lucht moet houden. Of na een dag met je kinderen, die je alles hebt geven, het gevoel hebben jezelf helemaal  kwijt te zijn. De stress giert door je lijf en het liefst wil je even tijd voor je zelf. Om jezelf en je omgeving te behoeden voor een hysterische uitbarsting, boek je daarom het liefst zo snel mogelijk een ontspanningsmassage! Kom maar langs, hetis tijd voor jou om helemaal op te laden! 


Slapen 

Heb je moeite met slapen en lig je vaak in je bed te koekeloeren? Kom dan even langs (niet 's nachts, want dan slaap ik zelf 😉). Onderzoek heeft uitgewezen dat een gezichts- of hoofdmassage helpt om de kwaliteit van je slaap te verbeteren. De massage vermindert stress en spanningen en zorgt ervoor dat je lichaam zich ultiem kan ontspannen. 


Endorfine en energie

Soms hang je maar op de bank en voel je je futloos. Je zapt wat zenders langs en zit wat op je telefoon. Kom dan juist 's avonds langs voor een ontspanningsmassage! Je hoeft alleen maar te liggen, door de massage gaat je lichaam aan de slag! Je bloedcirculatie wordt gestimuleerd, waardoor afvalstoffen afgevoerd kunnen worden en het lichaam zichzelf zuivert. Bovendien maakt je lichaam tijdens een massage het gelukshormoon endorfine aan. Jezelf beter voelen! 


Pijnstiller

Tijdens een massage wordt er een stofje aangemaakt dat pijnverlagend werkt. De volgende keer dat je met knallende hoofdpijn op bed ligt of niet meer kunt bewegen van de spierpijn, heb je dus weer een goed excuus om een massage te boeken!

'O ja', denk je nu, 'dat is vast niet geschikt voor mijn lijf'.
Neem dan even contact met mij op of kom gewoon gezellig langs. Dan bespreken we dat. Want jouw lijf, welke maat het ook is, verdient het om te ontspannen!


​Voor wie is het niet geschikt?

Er mag niet gemasseerd worden bij:

* koorts, griep
* ontstekingen
* algemene infectieziekten
* huidaandoeningen
* vaataandoeningen (trombose e.d.)
* zwangerschap met risicofactoren

Annemarie Molema

www.massagepraktijkassen.com

Maak direct een afspraak!

​Met jou te ontdekken hoe massage jouw stresslevel kan verlagen en jouw lijf weer vrij te laten voelen! 

Wees welkom en ontspan. Ik hoop je snel te ontmoeten! 

Liefs, Annemarie